生薬のめぐり湯

おはようございます

今朝もいい天気です。

 

 

最近、山芋を擦ったものにワサビとお醤油を

少々入れて食べることにはまっています。

 

山芋を擦って40分ほど冷蔵庫に入れて

冷やしておくとお風呂上がりに気持ち良く

いただけます。

 

ワサビに限らず香辛料は食味をよくしたり

身体を温めてくれます。

 

唐辛子

山椒

生姜

胡椒

八角

生薬は身近なところで使われています。

 

食事にも利用してお風呂にも入れて

体調を整えたいものです。

 

 

 

 

 

 

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