梅雨から夏のお風呂

こんにちわ

梅雨から夏にかけて、みなさんは

どのような入りかたでお風呂を

楽しんでいますか?

 

私は39℃に設定して30分ほど入ります。

実際にはお湯の温度は38℃くらいですが

生薬入浴剤を入れると10分から汗が出始め

30分経っと滝のように流れ出ます。

 

のぼせも無く頭はハッキリとして汗が

疲れとともに流れますからお風呂上がりは

スッキリとしてグッスリと眠れます。

 

 

 

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