毎日していること

こんにちわ

毎日していることは

歯磨き

食事

トイレ

お風呂

などの生活を営む上で必要なことと

同じように毎日していることがあります。

 

仕事が終わってから

約90分程ゆっくりと走っています。

いろんなことを考えらがら

ゆっくりと走ることが習慣になりました。

 

身体に無理がかからず巡りが

良くなりますからお風呂と同じで辞めれません。

 

 

カテゴリー : その他
投稿日 : 2017年7月10日

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