月別アーカイブ: 2017年10月

寒い日

おはようございます

昨夜から寒さが気になり始めました。

 

この時季は寒さで身体がこわばり

肩コリや手足の冷えで

お悩みの方が多くなります。

 

身体のめぐりが良くなれば

かなり改善されます。

それには、お風呂が最適で簡単です。

 

寒い時期は40℃のお湯にゆっくりと

浸かり、身体の芯まで温めることが大切です。

寒い時期に40℃のお湯は寒いです。

でも温度を高くすると皮膚が乾燥して

痒くなり肌が傷つきます。

 

そんな時は40℃のお湯でも身体の

めぐりが良くなる入浴剤を選び

お風呂に入れることが重要ですね。

 

 

 

入浴剤手作り体験

おはようございます

11月は入浴剤手作り体験を

3箇所で行います。

3日は山北イベント広場で10時〜15時に

開催予定です。

 

5日は北本町のミサワホーム四国高知支店

10時30分〜11時30分と

14時〜15時の2回行います。

 

16日〜18日は高知ぢばさんセンターで

10時〜16時に開催予定です。

 

 

是非とも親子での参加をお待ちしています。

 

 

またまた台風

おはようございます

またまた台風の朝です。

今のところ風雨は強くありませんが

先週の台風の風が家が揺らぐくらい

強くて各地に被害をもたらしました。

 

今回は小型の台風みたいですが

警戒するにこしたことはありません。

 

今日は家でおとなしく無事に台風が

過ぎ去るのを愛犬と待っています。

 

座椅子で寝ています。

 

 

ヒヤッとしました

おはようございます

今朝は久しぶりに3時間ほど

ゆっくりと走ってきました。

 

小雨が降っていたので雨対策の

帽子とランニング用ヤッケを着て走っていると

女性のレインコートを着た自転車が

向かって来ました。

 

このまま走っていたら自転車と衝突すると思い

歩道沿いのフェンスにしがみつき

衝突を回避しました。

 

すれ違った際に自転車の女性は

初めてこちらに気が付きビックリしていました。

レインコートのフードで足元しか

見えていなかったようですね。

 

雨の日や暗い時は特に注意をしなければと

あらためて思いました。

今晩はお風呂にゆっくりと浸かり

身体の疲れを取り除きます。

 

 

 

またまた台風

こんにちは

日曜日に、またまた台風が来そうです。

21号は高知の遥か沖を通過したのに

家が揺らぐくらいの強い風が吹きました。

 

今度の台風は今のところ小型のようですが

用心をするに越したことはありません。

 

高知では台風対策に追われていますが

東京では二宮店長がラジオ日本の

夏木ゆたかのホッと歌謡曲に

生出演をして生薬のめぐり湯を

わかり易く説明してくれます。

是非、17:30をお聴き下さい。

 

 

ラジオ放送

おはようございます

生薬のめぐり湯でお馴染みの

二宮店長がラジオ放送に出演します。

10月27日はラジオ日本放送の

夏木ゆたかのホッと歌謡曲17:30〜

 

11月1日はラジオ大阪放送の

ほんまもん原田年晴です12:30〜

 

生薬のめぐり湯を紹介しますので

是非、お聴き下さい。