重宝のアイテム

おはようございます

高知龍馬マラソンが近づいて来ました。

お正月休みに長時間走を計画しています。

 

1回目は明日の5時間走を2回目は

2日に4時間走を考えています。

 

足を痛めないように、ゆっくりと走りますが

音楽を聴きながら走りますから多分

飽きることなく、気がつけば4時間、

5時間、走っていたということになると思います。

 

夜に走る時は着用していませんが

休日の朝に長時間、走る時には

本当に重宝するアイテムです。

 

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