月別アーカイブ: 2019年7月

ママのみかた石鹸

おはようございます

今朝は雲ひとつない良い天気です。

 

 

最近、お陰様で ママのみかた石鹸 の

ご注文をたくさん頂いています。

 

 

発売の準備を進めていますが

もうしばらくかかりそうです。

 

少しでも早く使って頂きたいと思い

スタッフ一同頑張っています。

申し訳ありませんが今しばらく

お待ちください。

 

 

 

夏の疲れ

おはようございます

今日は朝から太陽の光が強くて

眩しいくらいの明るさを感じています。

 

 

今日は日差しが強いためか

朝の5時半過ぎには、セミの鳴き声が

聞こえてきました。

 

それにしても暑いですねー。

日中にしっかりと働くためには

夜はグッスリと眠ることが大切です。

 

ぬる〜いお風呂に浸かり、心身の疲れが

身体から抜けて行くようなイメージです。

 

 

 

 

花火大会

おはようございます

今朝は太陽の日差しが強いです。

そのためなのか朝の6時前からセミの

鳴き声が聞こえてきました。

 

 

昨夜は香南市みなこい港まつりの

花火大会が開催されました。

 

 

 

夏の夜空に綺麗な花火が映えますねー。

 

 

 

高知の海

おはようございます

今朝は曇っています。

 

 

今日は孫たちと綺麗な海に行って

イカやタコを釣ったり、釣りに飽きると

波打ち際で水遊びをするつもりでした。

 

 

ところが夜中に大きなカミナリの音が

して今回は海に行くのをあきらめて

次回、天気のいい日に行くことにしました。

 

青い空と澄んだ海。

またの楽しみにしました。

 

 

 

体調管理

おはようございます

今朝もいつもの2時間コースを

走ってきましたが暑い暑い、、、

夏本番になりました。

 

朝5時40分から走り始めましたが

今日はランナーと何人もすれ違いました。

 

皆さん、暑さ対策で朝の少しでも涼しい

時間帯に走っているようです。

ランナーを見ると何故か

嬉しくなってしまいます。

 

暑い夏は汗をかく時はしっかりと汗をかいて

休む時は涼しい場所でゆっくりと休む。

メリハリをつけた生活が体調管理には

大切なことだと思っています。

 

 

 

生薬のめぐり湯

おはようございます

今日も朝から暑いですねー。

 

 

夏の暑い時期はなぜか睡眠が充分にとれて

いないような気がする人が多いです。

 

 

お客様から 生薬のめぐり湯 を入れて

お風呂にゆっくりと浸かると

本当に気持ち良く眠れました。

というお話を聞きます。

 

日中は思いの外、身体も心も消耗しています。

夏こそぬる目のお風呂にゆっくりと浸かり

身体と心を休める必要性を感じています。