旬の果物

おはようございます

今朝も青空が広がっています。

 

 

早朝がめっきりと肌寒くなり夏から秋に

変わったのを実感してしまいます。

 

 

秋はビタミン豊富なカキやミカンが

艶やかに黄色に色づく季節です。

 

人は気温の変動から風邪を引きやすい季節

秋はカキやミカン等々、旬の果物を食べて

体調を崩さないようにしたいものです。

 

 

 

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