体調管理

おはようございます

今朝の高知は曇っています。

 

 

今朝はいつものコースをジョギングして

きました。

 

昨日まで開催された展示会では3日間

立ちっぱなしでしたので身体を動かして

疲労を身体全体に薄めるイメージです。

 

ナマズと鯉

久しぶりにナマズさんの姿を見ました。

 

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