低温調理 コメントを残す おはようございます 今朝は少し曇っています。 昨日は午前中用事があったので夕方に ジョギングをしてきました。 夕日を見ながらゆっくりと走るのも なかなか良い感じでいつもと違うコースを 走っているような感覚でした。 最近、気になる本を購入しました。 身体を作るタンパク質を美味しく食べる ために買ってしまいました。